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黄体期の説明

黄体期とIVF治療

体外受精のサイクルを計画している場合は、体の黄体期を理解するのに役立ちます。 あなたの周期のこの段階はあなたの体が妊娠の準備をするのを助けるのに重要な役割を果たします。 黄体期に、あなたの体はプロゲステロンを生成して子宮の内層を厚くし、胚を受け入れやすくします。 ただし、黄体期が短すぎたり長すぎたりすると、体外受精の結果に影響を与える可能性があるため、懸念事項について医師に相談することが重要です。

黄体期とは何ですか?

黄体期は月経周期のXNUMXつの段階です。 しかし、黄体期を本当に理解するには、それぞれが独自の機能と目的を持っているXNUMXつの期すべてを理解する必要があります。 

  1. 月経 –あなたのサイクルは1日目–あなたが生理を取得した日から始まります。 あなたが妊娠しないとき、あなたの子宮はその厚くなった裏地を流します。
  2. 卵胞期 –この段階は月経と重なります–卵胞(卵子放出嚢)が卵巣で成長し始めるときに発生します。 多くの卵胞から始めると、XNUMXつが他の卵胞より大きくなり、卵子を放出します。
  3. 排卵 –排卵は、卵胞が成熟した卵子を放出したときに発生します。
  4. 黄体期– 排卵後、黄体期に入り、次の月経が終わります。

このサイクル全体には、通常24〜32日かかります。 あなたの黄体期はあなたが年をとるにつれて短くなる傾向はありません。 サイクルが一貫してこれより短いまたは長い場合は、医師に相談して理由を調査してください。

あなたの黄体期はどのくらいの期間である必要がありますか?

黄体期は、排卵から月経までの日数です。 ほとんどの女性は、11〜17日のどこかで続く正常な黄体期を持っており、12〜14日が最も一般的です。 黄体期の長さがXNUMX日を下回る場合は、短いと見なされます。

11日間の黄体期、10日間の黄体期、または9日間の黄体期、8日間の黄体期(またはそれ以下)の場合は、医師に相談してください。

黄体期には何が起こりますか?

黄体期には、卵子を放出したばかりの空の卵胞がシャットダウンして黄色に変わります。 この空の卵嚢は黄体と呼ばれるまったく新しい構造になり、エストロゲンとプロゲステロンの放出を開始します。 これらのホルモン、特にプロゲステロンは、子宮内膜を厚くし、血管の成長を促進するのに役立ちます。 理想的には、子宮内膜が厚くなり、血液が豊富になり、胚に栄養素と酸素が供給されます。

妊娠したらどうなりますか?
胚が子宮壁に正常に移植されると、ヒト絨毛性ゴナドトロピン(hCG)と呼ばれるホルモンの産生が始まります。 このホルモンはあなたが約XNUMX週妊娠するまであなたの黄体がプロゲステロンを生産し続けることを可能にします。 その時点で、胎盤はプロゲステロンの生産を引き継ぐのに十分に発達するでしょう。

あなたの妊娠が続くにつれて、あなたの体はますます多くのプロゲステロンを生産し続けるでしょう。

  • 第10トリメスター:44〜XNUMXナノグラム/ミリリットル(ng / mL)のプロゲステロン
  • 後期:19〜82 ng / mL
  • 第65トリメスター:290〜XNUMX ng / mL

妊娠しないと黄体はどうなりますか?

排卵後に妊娠しないと、黄体が収縮し、最終的には少量の瘢痕組織だけが残ります。 あなたのプロゲステロンレベルは下がり、あなたの体にあなたの子宮内膜を落とす時が来たことを知らせます。 最後に、あなたは月経をします、そして全体のプロセスは再び始まります。

黄体期を追跡する方法

黄体期を追跡するには、カレンダーで月経周期全体を監視することから始める必要があります。 これを行うのに役立つ無料のアプリがオンラインにたくさんあります。 ただし、デフォルトの排卵日は無視してください。 黄体期を正確に理解するには、排卵を追跡する必要があります。 サイクル全体が一貫して24〜32日の「通常の」範囲内にある場合でも、黄体期はまだ短い可能性があります。

排卵を追跡する主な方法はいくつかあります。

排卵ストリップ –これらのストリップは、尿中の黄体形成ホルモン(LH)のレベルを読み取ります。

基礎体温チャート – BBTチャートを使用すると、毎日朝の体温を測定し、排卵前に体温の上昇を監視します。

子宮頸管粘液 –子宮頸管粘液の「卵白」の一貫性を確認します。

ウェアラブルデバイス –BBTを追跡するブレスレットと挿入可能なデバイス

このすべての情報をグラフ化することにより、黄体期の正確な予測を得ることができます。 サイクルは月ごとに最大9日変動する可能性があるため、これを少なくともXNUMXか月間行うことが不可欠です。 時間の経過とともに、平均を取得し、重要な傾向に気付くことができます。

黄体期に妊娠できますか?

技術的には、黄体期に妊娠することはできません。 定義上、黄体期が発生します の間に 排卵と月経、そして排卵が終わると、妊娠することはできなくなります。

あなたは毎月5-7の肥沃な日を持つ傾向がありますが、これは精子が最大5日間体内に住むことができるためです。 つまり、排卵の36日前(通常は約XNUMX時間続きます)に性交しても妊娠することができます。 しかし、排卵が終わると、それは終わります。

そうは言っても、黄体期に妊娠したと主張する人々の話に出会うでしょう。 これについての可能性のある説明は、彼らが思っていたのとは異なる時間に排卵したということです。

出産するテストで自分に力を与える

あなたの出産することをテストする あなたの家の快適さで

プロゲステロンテスト

自宅でプロゲステロンテストを行い、月経周期の21日目に排卵が起こったかどうかを確認します。オンラインの結果は5日です。

あなたは家族を始めることを考えていて、あなたが正常に排卵していることを確認したいですか? それとも、赤ちゃんを探していましたか?

必要に応じて助けを求めることができるように、出産状態を積極的にチェックしたいですか? もしそうなら、資格のある医師からのアドバイスを含むこの簡単な在宅排卵検査は、あなたの出産することを理解する上で重要な最初のステップです。

排卵トラッカー

FertilTime排卵検査は、女性が妊娠するのに最適な2日間を決定できる、使いやすい家庭用スクリーニング検査です。

この高速で信頼性の高いテストは、尿中の黄体形成ホルモン(LH)のレベルの上昇を検出することで機能します。これは、排卵が起きようとしていることを示しています。 テストは99%以上正確です。

FertilTimeを使用すると、女性は自分の家の快適さの中で慎重に受胎の可能性をテストできます。

PCOS出産するテスト

多嚢胞性卵巣症候群 (PCOS)は、卵巣に影響を及ぼし、卵巣に嚢胞ができて肥大する可能性のある女性の状態です。 この検査は、PCOSの症状を経験していて、さらに調査したい女性を対象としています。 私たちの医師があなたの結果を解釈し、あなたが次に取るべき行動をあなたに知らせます。
 
私たちのPCOS血液検査には、テストステロン、性ホルモン結合グロブリン(SHBG)、および血液中を循環している利用可能なアンドロゲンの量を示す遊離アンドロゲン指数(FAI)の検査が含まれています。 また、黄体形成ホルモン(LH)と卵胞刺激ホルモン(FSH)も測定します。 2:1以上の高いLH / FSH比は、PCOSを示している可能性があります。

黄体期の欠陥

黄体期の長さが10日未満の場合は、黄体期欠損症(LPD)と呼ばれる状態になっている可能性があります。 LPDを使用すると、卵巣が十分なプロゲステロンを生成しない、および/または子宮内膜がプロゲステロンに反応せず、肥厚します。 この状態は、出産の問題や流産を引き起こす可能性があります。

ただし、すべての医師がLPDをスタンドアロンにできると信じているわけではありません 不妊の原因、問題をテストする明確な方法がないため。 アメリカ生殖医学会の立場は、それ自体は問題ではないというものです。 代わりに、彼らはそれが不規則な排卵、短い月経周期、子宮内膜症、PCOS、およびライフスタイルの要因に関連していることを発見しました。

したがって、繰り返しになりますが、あなたの懸念について信頼できる医師に相談することをお勧めします。 彼らはプロゲステロン検査または子宮内膜生検を示唆するかもしれませんが、これらの検査は両方ともLPDについて物議を醸しています。

黄体期の長さが長い

私たちは通常、黄体期の短縮を体外受精と出産の問題と考えていますが、黄体期の長さが長いと問題が発生する可能性もあります。 黄体期が長すぎると、全体的な周期が長くなり、毎年妊娠する機会が少なくなります。 これは、すでにストレスの多い状況に追加のストレスを追加する可能性があります。


ほとんどの場合、長い黄体期は、次のようなホルモンの不均衡によって引き起こされます。 多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)。 PCOSは、体内の男性ホルモンの量が増えるため、一般的にサイクルを長くしますが、治療と管理は可能です。

黄体期の長さが短い

LPDに加えて、黄体期を短縮する可能性のあるいくつかのライフスタイル要因があります。 喫煙は、エストロゲンとプロゲステロンを生成するあなたの体の自然な能力を低下させるので、短い黄体期と相関しています。 著しく太りすぎであることは、摂食障害や低体重と同様に、短い黄体期と相関しています。

黄体期が短いすべての女性が出産の問題や流産を経験するわけではないことに注意することが重要です。

黄体期を延長する方法

黄体期が短すぎることが心配な場合は、黄体期欠損症(LPD)の検査について医師に相談することが重要です。 しかし、黄体期を長くする可能性のあるライフスタイルを改善するためにできることがいくつかあります。

  • 喫煙をやめる
  • 健康な体重を維持する
  • 甲状腺を検査してもらいます
  • 摂食障害の治療を求める

黄体期を理解することはあなたのIVFの成功を助けることができます

体についてもっと学び、排卵を追跡し、黄体期を理解することは、自然に妊娠したり、次の体外受精で成功したりするのに役立ちます。
体外受精のラウンドを計画している場合は、XNUMXか月以上の黄体期の長さに注意を払うようにしてください。 懸念がある場合は、必ずこの情報を医師と共有してください。医師は治療計画を立てる際にそれを考慮することができます。 幸運を!

参照

の素晴らしい専門家のおかげで クリニカ・タンブレ