トニーによる男のTTCの人生のXNUMX日

私たちはトニー、別名@thehopefulfatherに、彼の人生の典型的な日と不妊症に対処することについて話してもらいました。

あなたは世界のどこに住んでいますか? 

私は幸運にもロンドンの美しい場所に住むことができました。12年前にサフォークからここに引っ越しました…..しかし、田舎に住んでいるのが恋しいです。

現在、不妊治療はどこにありますか?

ICSIサイクルが2回失敗し、4つの胚が失われ、過去3年間に自然流産が発生しました。 私たちは現在、2020年XNUMX月にCovidの前にこのサイクルを開始した後、最初の凍結胚移植のためにスペインに戻るのを待っています。待つのは終わりがないように感じますが、すぐに戻ることができるように指を交差させ続けています。

あなたが朝目覚めるとき、あなたが最初に考えることのいくつかはあなたが最初にすることの後に続きますか? 

私が朝最初に行うことは、妻の体温を測定することです。私たちは、自然に妊娠できることを期待して、まだアプリを使用して妻の周期を追跡しています。 この後、シャワーを浴びて仕事の準備をします。

朝起きたときの気持ちをどのように表現しますか? 

午前5.30時7.30分に仕事を始めるので、午前XNUMX時XNUMX分にかなり早く起きます。 早起きしなければならないときは、ぐっすりとぐっすりと眠ることが難しいので、朝起きたときはいつもかなりぐっすりしていて、毎朝、体温チェック、シャワー、ドレス、朝食、休暇など、非常に日常的に運転されています。作業用。 週末になると、妻と過ごすのが楽しみで、とてもリラックスしてリラックスできます。

朝食には何がありますか? 家族で座って一緒に食事をしますか?

私の朝の日課は週の非常に早いので、私は通常一人で朝食をとります、そしてそれはたくさんの豊饒を高めるナッツと種子を含むいくつかの自家製ミューズリーで構成されます、または私が急いでいるなら赤玉ねぎと赤唐辛子で乾杯のアボカド。 週末は、卵、マッシュルーム、ほうれん草、赤玉ねぎ、サーモン、生意気なチキンソーセージなど、もっとエキサイティングな料理を作るのが大好きです。 朝食と一緒に食べる新鮮な果物や野菜のジュースを作るのも大好きです…yumyum。

あなたの心の中で、あなた自身の子供を妊娠する頻度はどれくらいですか? 

毎日、いつも考えています。 妻が本当に望んでいて、それに値するものを20つだけ提供できなかったと思うと、とても痛いです。それは、私を男性のように感じさせません。 XNUMX年近く前に父を亡くし、私は一人息子であるため、私の姓も私にとって非常に重要です。そのため、私のために家系を継続することが最も重要です。 不妊の問題があると最初に言われたとき、私は完全に荒廃し、心が痛んだ。 それについて考えるとき、私は毎日浮き沈みがあります、そしてそれは私を過去数年にわたって精神的にいくつかの非常に暗い場所に連れて行きました。 私が人生で望んでいるのは、パパと呼ばれることだけです。

あなたがまだTTCであるという事実について非常に低く感じているとき、あなたはどのような対処法を持っていますか? 

気分が落ち込んでいるときは、明るい音楽を聴いたり、散歩したりする傾向があります。 私も自分のウェブサイトを始めました、 www.infertilitysucks.net、数年前、私のInstagramページ@thehopefulfatherと一緒に実行しました。 他の人を助けようとし、私の話を説明しようとすると、私は元気になり、メンタルヘルスに役立つことがわかりました。 私は通常Instagramにアクセスして、ストーリーやそのときのことを共有します。そこでttcコミュニティとチャットするのが大好きで、素敵な友達ができました。 男性不妊とその周りの汚名について話すことは非常に多くの人々を助けています、それで私は皆にそれについて開いて話してもらいたい理由です。 私のフォロワーのほとんどは女性ですが、彼らは夫が私の投稿をたくさん読んでいると言っており、それは彼らが一人ではないことを知るのに役立ちます。

自分の気持ちを本当にオープンにできる友達や家族はいますか?

不妊の問題があることに最初に気付いたとき、誰とも話すのは非常に困難でした。私は完全に閉鎖し、それが私を食い尽くし始めました。 私は誰にも言わなかったし、親しい友人さえも言わなかった。 結局、私はいつも尊敬していた古い仕事仲間に門戸を開いた。彼の名前はクリスであり、彼に特別な言及をしたい。あなたが私の岩であるバディに感謝する。 彼は私の矢面に立って開いて、大きなおもりが私の肩から持ち上げられたように感じました。 この数ヶ月後、私は他の友人や家族に話しました、そしてこれは私が不妊症を取り巻く感情に対処することができた方法を本当に助けました。 その後はそれほど弱くは感じませんでしたが、強く感じました。 私はもっ​​と話し始め、全国紙から男性不妊についてのインタビューをするように言われました。今では世界中の誰もが知っていて、隠すことはできません。それは素晴らしい気分です。 私は周りの仕事を止めてもらい、通りにいる見知らぬ人にも、人々を開いて話してもらうことを祝福してもらいました。

あなたと同じ立場にいる人を知っていますか?

私に話しかけて同じ立場にあることを説明するために私に連絡する人はますます増えています。彼らは一人ではなく、彼らのほとんどは不妊治療の旅について話す前に一般的なことについて話したいだけです。

夕食の時間になると、どんな食事を作りますか? 

私たちは絶対に一緒に料理をするのが大好きで、私の妻は素晴らしいシェフです。 私たちは地中海スタイルの食事にこだわるようにしていますが、スパイシーな食べ物も大好きなので、ほとんどのものに何らかの形のスパイスが含まれています。私の好きな食べ物はメキシコ料理で、ファヒータが大好きなので、それが私たちの楽しみです。 私たちはよく食べますが、新鮮なサラダ、魚、果物、野菜を本当に楽しんでいるのは幸運です。 私たちは不妊治療の旅の開始時に素晴らしい栄養士メラニーブラウンによって設定された特別な不妊治療ダイエット計画を持っていました、そして私たちはそれに固執するために最善を尽くしますが、また時々ほとんど絶対に必要なものを信じています!

その日の一番幸せな時間はいつですか? 

私の一日の中で最も幸せな時間は、仕事の日が終わり、ジムで妻に会うために家に帰り、ボディコンバットやボディパンプの楽しいセッションを楽しむことです。 私たちのインストラクターは素晴らしく、不妊治療の旅のために体を整えるために体重を減らし、体調を整えるのを手伝ってくれました。 フィットネスはあなたのメンタルヘルスを助けるための素晴らしい方法であり、今では地元のジムに素晴らしい友達のグループがいます。

日記をつけていますか? 

私はそのような日記をつけていませんが、私たちの旅のほとんどは私のウェブサイトとインスタグラムに記録されています。

サポートグループに連絡したことがありますか、それとも男性のサポートソーシャルメディアアカウントをフォローしていますか? 

私が信心深くフォローしているソーシャルメディアアカウントは2つあり、どちらも私にとって大きな助けとインスピレーションを与えてくれました。 @them_ancaveと@bebraveukです。 @them_ancaveは、不妊治療の旅をしている素晴らしい男によって運営されています。彼の話と、男性不妊の問題について人々に話してもらうという彼の動機は、私を驚かせます。 @bebraveukは、屋外のブートキャンプの日に出会った数人の男性によって設立された新しい慈善団体で、特にメンタルヘルスについて話したい男性のために設立されました。 彼らは本当に前進していて、XNUMX月にシルバーストンレーストラックの周りでスポンサー付きのランニングイベントを行って資金を調達する予定ですので、私のInstagramページのスポンサーシップリンクに注目してください。

何があなたを幸せにしますか? 

私の妻と2匹の美しい猫は私を幸せにします。 私の妻は私の親友であり、私たちはとても幸運で、同じことをすべて楽しむことができます。 私が少し幸せになれば、彼女と毛皮の赤ちゃんと一緒にいるでしょうが、私のお気に入りの赤ワインまたはチャイラテJの生意気なグラスを持っています。私はモーターレースの大ファンでもあるので、あらゆる種類のモータースポーツを見てください。トラックは私の喜びです

そして最後に、就寝時間について教えてください。 あなたは何時に寝ますか、そしてあなたがベッドに登るときあなたはどのように感じますか? 

私たちは通常、午後9.30時XNUMX分頃にベッドに登り、寝る前に何かのエピソードを見ます。 思いついたことは何でも真っ直ぐに眠れるような人で、とてもラッキーです。 私は通常、仕事で長い一日を過ごした後、ジムに行き、その後、ほとんどの曜日に地元のコミュニティを養うために行う慈善活動の後に粉々になります。 しかし、私はいつも、その日、心を落ち着かせることができる限りのことをしたと感じています。 私はひっくり返り、妻におやすみのキスをし、赤ちゃんの夢を見に行きます。

トニー、どうもありがとう。 あなたは彼のインスタグラムアカウント@thehopefulfatherまたは彼のウェブサイトを介してトニーと最新の状態に保つことができます www.infertilitysucks.net

また、新しい男性の福祉とメンタルヘルスの慈善団体であるBraveUKの資金を調達するという彼の使命についてTonyをサポートすることもできます。 ここをクリックしてください。

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